Sexspielzeug: Ein vollständiger Leitfaden für Anfänger und erfahrene Nutzer

1. Sexspielzeug: Was es (wirklich) ist und was es nicht ist

Sexspielzeug wird manchmal mit etwas „Vulgärem“, „nur für sehr Erfahrene“ oder „einem Zeichen für ein Problem“ in Verbindung gebracht. In Wirklichkeit sind sie einfach nur Werkzeuge für das Vergnügen , die Ihrem Körper und Ihrer Beziehung dienen.

1.1. Die Hauptkategorien von Sexspielzeugen

Ohne einen endlosen Katalog aufzulisten, hier einige Hauptkategorien (die Sie in unserer Kollektion „Alle Sexspielzeuge“ finden):

• Externe Vibratoren : Hauptsächlich zur Stimulation der äußeren Körperteile (Vulva, Klitoris, Penis, Brustwarzen, Damm usw.). Oft ein guter Einstieg. Sie finden sie in der Vibratoren- Kollektion.
• Interne Sexspielzeuge : Objekte, die zur vaginalen oder analen Penetration entwickelt wurden (mit einer breiten Basis für den Anus). Gedacht für Menschen, die mit dem Gedanken an Penetration einverstanden sind (siehe beispielsweise interne Vibratoren oder Analplugs & Sexspielzeuge ).
• Gezielte Stimulatoren : zum Beispiel für die Klitoris, die Eichel, das Frenulum… mit präziseren Formen, wie in der Kollektion der Klitorisstimulatoren .
• Vibrationsringe & Accessoires für Paare : zur Verwendung während des Geschlechtsverkehrs, um eine vibrierende oder spielerische Dimension hinzuzufügen (siehe Vibrationsringe und Sexspielzeug für Paare ).
• Massagegeräte (Stabmassagegeräte): perfekt für den ganzen Körper und für bestimmte erogene Zonen (entdecken Sie die Kollektion an Stabmassagegeräten ).

1.2. Welche Sexspielzeuge nicht sein sollten

• Ein erzwungener Austausch Ihres Partners oder Ihrer selbst.
• Die Verpflichtung, „den Erwartungen gerecht zu werden“ oder „Dinge wie im Film zu machen“.
• Eine Methode, dich zu verletzen oder dich zu etwas zu zwingen, worauf du keine Lust hast.

Ein Sexspielzeug bleibt ein Hilfsmittel zur Steigerung des Vergnügens . Es sollte sich an dich anpassen, nicht umgekehrt. Wenn du diese Erwartungen umfassender erforschen möchtest, kannst du dich eingehender mit dem Buch „Sexualität und Gesellschaft: Moderne Trends und Tabus“ auseinandersetzen.

2. So wählen Sie das richtige Sexspielzeug: Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene

Bevor wir über die Anwendung sprechen, gehen wir auf die Auswahl des richtigen Sexspielzeugs ein. Ein unpassendes Sexspielzeug kann frustrierend sein, während ein Modell, das Ihren Bedürfnissen entspricht, den entscheidenden Unterschied machen kann. Zur Unterstützung können Sie auch unseren ausführlichen Ratgeber zur Auswahl eines Sexspielzeugs konsultieren.

2.1. Wenn Sie Anfänger sind

Sie können Prioritäten festlegen:

• ein kompaktes Format , leicht zu halten (siehe unsere Auswahl an ersten Sexspielzeugen und Zubehör );
• externe Stimulation (externer Vibrator, kleiner Stimulator, wie z. B. Stimulatoren );
• Ein schlichtes Design (wenige Knöpfe, wenige Modi, keine besonders beeindruckende Form).

Frage dich selbst:

• Würde ich es vorziehen, mit einer Massage der Körperoberfläche zu beginnen?
• Wirkt das Objekt optisch angenehm auf mich? (Sehr wichtig.)

2.2. Wenn Sie sich bereits wohlfühlen

Sie können Folgendes erkunden:

• spezifischere Formen (Zielbereiche, interne + externe Stimulation);
• Sexspielzeug mit vielfältigen Modi, Intensitäten und Texturen;
• Accessoires für Paare (Ringe, Freihandstimulatoren usw., die in Sexspielzeugsets für Paare oder Geschenksets für Paare zu finden sind).

Wenn Sie sich auch von den wichtigsten aktuellen Trends inspirieren lassen möchten, können Sie einen Blick auf „Exklusives Ranking: Die Sexspielzeug-Trends des Jahres“ werfen.

2.3. Materialien & Haptik

Für eine sichere Anwendung wählen Sie bitte nicht poröse, hochwertige Materialien:

• hochwertiges Silikon (weich, angenehm, oft ein bisschen wie „Pfirsichhaut“);
• ABS (glatter, harter Kunststoff);
• Eventuell Glas oder Stahl für ein festeres Gefühl, falls Ihnen das zusagt.

Vermeiden Sie Artikel, bei denen die Materialien nicht angegeben sind oder vage Beschreibungen wie „Gelmaterial“ ohne weitere Details verwendet werden. Um die Lebensdauer Ihrer Sexspielzeuge zu verlängern, können Sie spezielle Reinigungsprodukte aus der Pflege- und Wartungskollektion für Sexspielzeuge verwenden.

3. Vor dem Einschalten: Die Grundlagen für die Verwendung eines Sexspielzeugs

Selbst ein ganz einfaches Sexspielzeug profitiert von ein wenig Vorbereitung. Das macht einen großen Unterschied in Sachen Komfort, Vergnügen und Sanftheit zum eigenen Körper.

3.1. Hygiene und Sicherheit

• Reinigen Sie Ihr Sexspielzeug vor und nach jedem Gebrauch (warmes Wasser + milde Seife oder ein geeignetes Reinigungsmittel, z. B. aus der Pflege- und Wartungskollektion für Sexspielzeug ).
• Prüfen Sie vor dem Untertauchen, ob der Artikel wasserdicht oder nur spritzwassergeschützt ist.
• Bei analer Anwendung sollten Sie stets Sexspielzeuge mit einem breiten Sockel wählen und darauf achten, diese anschließend nicht ohne vorherige Reinigung in andere Körperregionen einzuführen.

3.2. Gleitmittel: Ihr bester Verbündeter

Gleitmittel können den Unterschied zwischen „meh“ und „angenehm“ ausmachen:

• Bei Sexspielzeugen aus Silikon : Verwenden Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis, um Beschädigungen der Oberfläche zu vermeiden.
• Tragen Sie es auf das Sexspielzeug und/oder die betroffene Körperstelle auf, insbesondere auf innere oder empfindlichere Bereiche.
• Zögern Sie nicht, unterwegs mehr hinzuzufügen, wenn es zu sehr reibt.

Verschiedene Arten von Gleitmitteln und sinnlichen Ölen finden Sie in der Kategorie Massageöle & Kerzen sowie in den anderen Unterkategorien „Pflege & Vergnügen“.

3.3. Intensität & Progression

Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Benutzer sind:

• Beginnen Sie immer auf der niedrigsten Stufe : Ihr Körper braucht Zeit, sich an die Empfindungen zu gewöhnen.
• Testen Sie die Leistung an Ihrer Hand oder Ihrem Unterarm, bevor Sie das Gerät an einer empfindlicheren Stelle anwenden.
• Steigern Sie die Intensität allmählich und achten Sie dabei weiterhin auf Ihre Empfindungen.

4. Schaffen Sie eine angenehme Atmosphäre rund um Sexspielzeug.

Ein Sexspielzeug ist niemals „nur ein Gegenstand“. Es ist mit Ihrer Geschichte, Ihren Überzeugungen und eventuellen Hemmungen verbunden. Eine einfühlsame Atmosphäre bei seiner Verwendung ist daher wichtig für ein positives Erlebnis. Inspiration hierfür finden Sie in „Sinnliche Produktideen für besondere Anlässe“.

4.1. Mit dir selbst

Wenn Sie ein Sexspielzeug alleine benutzen:

• Wählen Sie einen Zeitpunkt, an dem Sie ungestört sind und sich ein wenig entspannen können.
• Atmen Sie tief durch, nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um mit Ihrem Körper in Kontakt zu treten (strecken Sie sich, legen Sie sich hin, decken Sie sich mit einer weichen Decke zu…).
• Erlaube dir , ohne Zielsetzung zu erkunden : Du musst keinen Orgasmus haben, du kannst einfach nur spüren, wie es sich anfühlt.

Weitere Anregungen zum Thema Solo-Vergnügen finden Sie in der Solo-Vergnügens -Sammlung.

4.2. Als Paar

Wenn Sie ein Sexspielzeug in die Beziehung einführen:

• Sprechen Sie von ihnen als Verbündeten , nicht als Ersatz: „ Ich würde das gerne mit Ihnen zusammen ausprobieren, um die Empfindungen zu variieren .“
• Erkläre, was es dir bringt: Neugier, Spielfreude, das Bedürfnis, deinen Körper besser zu verstehen…
• Legt eine einfache Regel fest: Jeder hat das Recht, ohne Druck Ja, Nein oder Nicht jetzt zu sagen.

Weitere Anregungen finden Sie im Artikel „Verruchte Spiele: Kreative Ideen, um Ihre Abende aufzupeppen“ sowie in den Sexspielzeug- Kollektionen und Sets für Paare.

4.3. Umgang mit Verlegenheit und Schüchternheit

Man kann es ganz einfach ausdrücken:

• „ Ich komme mir dabei etwas albern vor, aber ich möchte es trotzdem versuchen .“
• " Ich bin mir nicht ganz sicher, wie ich das anstellen soll, können wir es zusammen versuchen? "
• " Wenn dir irgendetwas unangenehm ist, sag mir einfach Bescheid, okay? "

Das Unbehagen zu benennen, macht es oft weniger beängstigend. Um diese Themen weiter zu vertiefen, können Sie unseren Leitfaden zu ungehemmter Sexualität konsultieren.

5. Verwendung von Sexspielzeug allein und zu zweit

Sobald das Grundgerüst steht, können Sie Sexspielzeug in Ihrem eigenen Tempo als Spielplatz erkunden.

5.1. Ganz allein: Die eigene Lust zähmen

Einige Ideen für Anfänger und Fortgeschrittene:

• Beginnen Sie mit weniger empfindlichen Bereichen wie Oberschenkeln, Bauch und Brust, bevor Sie sich Ihren Genitalien nähern.
• Probieren Sie verschiedene Intensitäten und Modi aus und achten Sie darauf, was sich gut anfühlt und was zu viel ist.
• Gehen Sie langsam vor: Sie können zwischen der Benutzung Ihrer Hände und des Sexspielzeugs abwechseln, um nicht von den Empfindungen überwältigt zu werden.
• Wenn Sie erfahren sind, spielen Sie eher mit dem Rhythmus (Pausen, Variationen) als nur mit der Kraft.

Falls Ihnen die Inspiration fehlt, können Sie auch „Sexual Practices: How to Gently Explore New Sensations?“ lesen, das eine schrittweise Anleitung bietet.

5.2. Für Paare: ein „neutraler“ Gast im Zimmer

Sexspielzeug kann:

• zum Verlängern des Vorspiels : Massage, Streicheleinheiten, Erkundung neuer Bereiche;
• kann während des Eindringens an äußeren Körperstellen (Vulva, Klitoris, Damm usw.) zur zusätzlichen Stimulation verwendet werden;
• Erschaffen Sie spielerische Szenarien: Einer hält das Sexspielzeug, der andere führt, kommentiert, fragt „härter“, „sanfter“, „genau da“.

Die Idee ist, Sexspielzeug als gemeinsames Werkzeug zu sehen, nicht als Spielzeug einer einzelnen Person oder als Beweis dafür, dass die andere Person „nicht genug ist“. Um Modelle auszuwählen, die für zwei Personen geeignet sind, können Sie die Kategorie Sexspielzeug für Paare erkunden.

5.3. Respektiere das Tempo aller.

Bei manchen Paaren ist eine Person sehr neugierig, die andere weniger. Man kann:

• Eine unverbindliche Anregung: „ Möchten Sie es einmal ausprobieren und sehen, was passiert? “
• Beginnen Sie damit, es auf neutralen Körperstellen (Rücken, Schultern) anzuwenden, um zu beruhigen;
• Legen Sie einen eindeutigen „Code“ fest, um Zonen ohne Unannehmlichkeiten anzuhalten oder zu wechseln.

6. Ein wenig Psychologie: Tabus, Scham und Freiheit

Im Bereich der Sexspielzeuge gibt es oft vielschichtige Überzeugungen , die nicht von einem selbst stammen, sondern auf dem beruhen, was man gehört, gesehen und verinnerlicht hat. Dies wird auch in „Sexualität und Gesellschaft: Moderne Trends und Tabus“ thematisiert.

6.1. Häufige Missverständnisse

• „ Wenn ich ein Sexspielzeug benutze, bedeutet das, dass ich ‚zu‘ oder ‚nicht normal‘ bin .“
• " Wenn es mir Spaß macht, werde ich am Ende keinen "echten" Kontakt mehr ertragen können ."
• „ Mein Partner wird sich ersetzt fühlen .“

Tatsächlich nutzen viele Menschen Sexspielzeug, allein oder mit einem Partner, ohne dass dies die Qualität ihrer Beziehung beeinträchtigt. Es handelt sich um zusätzliche Hilfsmittel , nicht um Werturteile.

6.2. Innerer Dialog und Freundlichkeit

Beobachten Sie, wie Sie mit sich selbst sprechen, wenn Sie an Sexspielzeug denken oder es benutzen:

• Beurteilst du dich selbst? („Das ist lächerlich“, „Ich bin nutzlos“ …)
• Oder können Sie sich sagen: „ Ich entdecke, ich lerne, ich habe das Recht, neugierig zu sein “?

Schon kleine Veränderungen in der Art, wie du mit dir selbst sprichst, können den Entdeckungsprozess deutlich angenehmer gestalten. Tipps dazu findest du auch in unserem Ratgeber zu ungehemmter Sexualität .

6.3. Respektiere deine Grenzen.

Sich mit Sexspielzeug wohlzufühlen bedeutet nicht, alles zu akzeptieren oder auszuprobieren. Man kann:

• bestimmte Arten von Sexspielzeug mögen und andere nicht;
• Heute neugierig sein und morgen müde;
• Sie können jederzeit Stopp sagen, auch wenn Sie es waren, der den Vorschlag ursprünglich gemacht hat.

Freiheit bedeutet auch die Freiheit, „nein“, „nicht so“ oder „nicht jetzt“ zu sagen.

7. Häufige Fehler und eine Mini-Methode für den Einstieg

7.1. Häufige Fehler, die es zu vermeiden gilt

• Zu heftig anfangen : gleich die höchste Stufe direkt auf einer sehr empfindlichen Stelle, ohne Vorspiel oder Gleitmittel.
• Die Anweisungen ignorieren : Dichtung, Reinigungs- oder Schmierempfehlungen nicht prüfen.
• Sich selbst (oder andere) während der Benutzung lächerlich zu machen : Humor kann toll sein, aber sich selbst abzuwerten, mindert den Spaß.
• Die Verwendung eines beschädigten Sexspielzeugs (rissig, klebrig, übelriechend): Um Ihren Körper zu schützen, ist es besser, es zu entsorgen.
• Sich selbst zu etwas zu zwingen, „um anderen zu gefallen“ : Wenn man sich dabei unwohl fühlt, merkt man das. Es ist besser, auf einen günstigeren Moment zu warten.

7.2. Eine 4-Schritte-Minimethode für den Einstieg in die Welt der Sexspielzeuge

Egal, ob Sie Anfänger sind oder ein erfahrener Benutzer, der noch etwas mehr lernen möchte:

1. 1. Machen Sie Ihre Absicht deutlich
   Frage dich selbst: " Was möchte ich mit diesem Sexspielzeug erkunden? " (mehr Zärtlichkeit, mehr Neugier, meinen Körper besser kennenlernen, die Beziehung aufpeppen usw.)
2. 2. Schaffen Sie eine angenehme Umgebung
   Wählen Sie einen Zeitpunkt, an dem Sie sich sicher und ruhig fühlen, Ihr Gleitmittel in Reichweite haben und kein Zeitdruck herrscht.
3. 3. Erkunden Sie die Gegend schrittweise.
   Beginnen Sie mit weniger empfindlichen Bereichen und geringer Intensität und erlauben Sie sich, innezuhalten, eine Pause einzulegen und an einem anderen Tag wieder von vorne anzufangen.
4. 4. Bestandsaufnahme
   Fragen Sie sich nach der Anwendung: „ Was hat mir gefallen? Was hat mir unangenehm gefallen? Was würde ich beim nächsten Mal anders ausprobieren? “

Wichtig ist nicht der „erfolgreiche“ Gebrauch eines Sexspielzeugs, sondern dass du auf deinen Körper hörst und dich entsprechend anpasst . Und falls du Inspiration für die Auswahl brauchst, kannst du dir unsere Bestseller oder unsere preisgünstigen Alternativen ansehen.

Häufig gestellte Fragen: Sexspielzeug, Anfänger & Fortgeschrittene

Ist es „zu viel“, ein Sexspielzeug zu benutzen, wenn ich bereits in einer Beziehung bin?

Nein. Ein Sexspielzeug ist kein Zeichen von Mangel, sondern eine zusätzliche Möglichkeit. Du kannst es allein nutzen, um deinen Körper besser kennenzulernen, oder mit einem Partner, um die Empfindungen zu variieren. Wichtig ist, respektvoll darüber zu sprechen und sicherzustellen, dass sich alle Beteiligten damit wohlfühlen. Um die Intimität zu fördern, kannst du dich auch von unseren Ideen für spielerische Begegnungen inspirieren lassen.

Ich habe noch nie ein Sexspielzeug benutzt, wo fange ich an?

Du kannst mit einem kleinen, einfachen externen Vibrator mit wenigen Funktionen beginnen. Teste ihn zunächst an deiner Hand, dann an weniger empfindlichen Stellen und beobachte, wie dein Körper reagiert. Du musst nicht gleich zu hochkomplexen Geräten greifen. Unsere Kategorie „Erste Sexspielzeuge & Essentials“ kann dir bei der Auswahl helfen.

Können Sexspielzeuge die Empfindlichkeit "schädigen"?

Bei vernünftiger Anwendung (Variation der Intensität, Einlegen von Pausen, Respekt vor dem eigenen Körper) gehen Sexspielzeuge nicht kaputt.